Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

4.3 3 ratings

Подготовка 10 min

Всего 40 min

4 doses

Ingredients

grão-de-bico seco
200 g
água
400 g
azeite
60 g
curcuma em pó
½ c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
filetes de bacalhau s/ pele cortados em tiras (2x5 cm aprox.)
500 g
cebola
20 g
abóbora cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
450 g
alecrim só as folhas
1 pé de

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 485.8 mg

Protein 28.3 g

Calories 1268.3 kJ / 302.8 kcal

Fat 12.8 g

Fibre 6.3 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 17 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Momentos de partilha 16 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1 h 10 min

Rochedos de aveia, coco e mel

25 min

Gressinos de alecrim

No ratings

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

No ratings

Crocante de chocolate e quinoa

No ratings

Granola de cacau e sementes

No ratings

Wrap integral com sobras de peru e beringela

No ratings

Crocantes Dubai chocolate

No ratings

Folhados de abóbora e castanhas

1 h 40 min

Castanhas na Varoma

3 h

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 min

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1 h 50 min

Show all