Ruladă verde din omletă, cu jambon

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.3 9 ratings

Подготовка 10 min

Всего 20 min

2 porții

Ingredients

frunze de spanac proaspăt
30 g
lapte integral
30 g
ouă
2
sare
⅛ linguriță
piper negru măcinat (optional)
⅛ linguriță
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)
30 g
apă
280 g
batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime
1 - 2
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 15 g

Calories 724 kJ / 173 kcal

Fat 12 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Pachețelul pentru școală 10 Recipes
tmde.general.market.romania

Вам также может понравиться...

Show all

Sushi cu somon afumat

1 h 20 min

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

35 min

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1 h 35 min

Frigărui din clătite americane și fructe

1 h

Mini plăcințele cu pui

1 h 35 min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2 h 30 min

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1 h 20 min

Bile proteice Tort de morcovi

15 min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 h 15 min

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

No ratings

Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată

No ratings

Brioșe cu banane, la aburi

No ratings

Show all