Перейти к основному содержанию Search
Ingwer-Sesam-Hähnchen mit Zoodles

Ingwer-Sesam-Hähnchen mit Zoodles
3.9 217 rating
Подготовка 30 min
Всего 55 min
4 Portionen
Sign up for free

Ingredients

Zoodles und Hähnchen
  • Zucchini mittelgroß (ca. 650 g)
    4
  • Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)
    600 g
  • Sesamöl, geröstet
    2 TL
  • Chiliflocken
    ½ TL
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Wasser
    500 g
Ingwer-Sesam-Sauce und Fertigstellung
  • Ingwer, frisch (ca. 3 cm), in dünnen Scheiben
    1 Stück
  • Knoblauchzehen
    3
  • Frühlingszwiebeln davon 3 in Stücken (ca. 2 cm) und 2 in dünnen Ringen
    5
  • Tahin
    1 EL
  • Sesam, geschält geröstet
    1 EL
  • Reisessig
    1 EL
  • Zitronensaft, frisch gepresst (optional)
    1 EL
  • Sojasauce
    2 EL
  • Öl
    1 EL
  • Spitzkohl in feinen Streifen
    250 g
  • schwarzer Sesam
    2 TL
  • Cashewkerne, geröstet, ungesalzen
    80 g
  • Peperoni, grün in Ringen
    2
  • Koriander abgezupft
    2 Stängel

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Sodium 523 mg
Protein 48 g
Calories 1858 kJ / 444 kcal
Fat 20 g
Fibre 6.5 g
Saturated Fat 3 g
Carbohydrates 14 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all
Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella

Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella

4.6(83)

4 Std.

Zwiebel-Rostbraten mit Spätzle

Zwiebel-Rostbraten mit Spätzle

4.4(558)

2 Std.

Bacon-Chicken-Pops mit Whisky-Chutney

Bacon-Chicken-Pops mit Whisky-Chutney

4.6(94)

1 Std. 45 Min

Rinderfilet mit Champignon-Parmesan-Kruste

Rinderfilet mit Champignon-Parmesan-Kruste

4.3(15)

40 Min

Geister-Gulasch

Geister-Gulasch

4.1(74)

2 Std. 10 Min

Sauerbraten

Sauerbraten

4.6(173)

72 Std.

Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos

Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos

4.3(19)

50 Min

Wirsing-Cannelloni aus dem Ofen

Wirsing-Cannelloni aus dem Ofen

4.2(79)

1 Std. 30 Min

Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise

Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise

4.5(561)

1 Std. 45 Min

Chicken-Mushroom Balti

Chicken-Mushroom Balti

4.4(98)

50 Min

Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln

Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln

4.6(49)

40 Min

Rindergulasch mit Brezenknödel

Rindergulasch mit Brezenknödel

4.7(936)

2 Std.

 Show all