Green smoothie

Green smoothie

4.5 50 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

4 glasses

Ingredients

cucumbers cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed
1
fresh ginger cut in slices (2 mm)
1 cm
sea salt (optional)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed
1
apple (approx. 100 g), cut in quarters
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Protein 1 g

Calories 173 kJ / 41 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

The Basic Cookbook 174 Recipes
Switzerland

The Basic Cookbook 131 Recipes
Canada

The Basic Cookbook 133 Recipes
International

The Basic Cookbook 133 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Energy Boosting Morning Blend

10 min

Hot Chocolate

10 min

Green juice

5 min

Orange Julius

5 min

Limoncello

192 h 30 min

Mulled Wine Bellini

2 h 40 min

Apple and Pear Nectar

25 min

Turmeric Tonic with Honey

10 min

Turmeric Ginger Shot

5 min

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 min

Slushy-style juice

10 min

Rose syrup

20 min

Show all