Kabeljau mit Erbsen-Minz-Risotto

Kabeljau mit Erbsen-Minz-Risotto

2.9 12 rating

Подготовка 10 min

Всего 35 min

4 Portionen

Ingredients

Minze abgezupft
2 - 3 Stängel
Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
6 - 8 Streifen
Zwiebeln halbiert
50 g
Olivenöl
30 g
Risottoreis (z. B. Carnaroli oder Arborio)
300 g
Weißwein
60 g
Wasser
750 g
Erbsen, TK
150 g
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut in Stücken (3-4 cm)
250 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
¾ TL
Butter in Stücken
40 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 438 mg

Protein 20 g

Calories 2125 kJ / 508 kcal

Fat 17 g

Fibre 3.9 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 64 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Fisch-Pasta

Fisch-Pasta

40 min

Schwarzwurzel-Auflauf

Schwarzwurzel-Auflauf

1 h 25 min

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 min

Pastitio

Pastitio

1 h 30 min

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

30 min

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 min

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40 min

Spaghetti Grundrezept

Spaghetti Grundrezept

20 min

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

35 min

Cremiger vegetarischer Reis

Cremiger vegetarischer Reis

40 min

Tortellini-Spinat-Auflauf

Tortellini-Spinat-Auflauf

1 h

Reis mit Lachs und Pilzen

Reis mit Lachs und Pilzen

1 h 5 min

Show all