Melanzane piccanti e lenticchie

Melanzane piccanti e lenticchie

4.2 80 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

4 porzioni

Ingredients

50 g di cipolla rossa a fette (7-8 mm)
1 peperoncino piccante fresco tagliato a metà in lunghezza
40 g olio extravergine di oliva
450 g di melanzane a dadini (2-3 cm)
2 cucchiai di capperi sotto sale sciacquati e sgocciolati
10 g di passata di pomodoro
4 foglie di basilico fresche lavate
20 g zucchero
15 g di aceto bianco
80 g di lenticchie in scatola, sgocciolate e sciacquate

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3 g

Calories 694 kJ / 166 kcal

Fat 10.6 g

Fibre 4.7 g

Carbohydrates 12.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Verdure estive 5 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Caesar salad

45 min

Patate duchessa

1 h

Tempura di verdure

25 min

Insalata di lenticchie e menta

3 h 55 min

Crumble di verdure

1 h 20 min

Insalata fresca di zucchine

50 min

Torta coi becchi

2 h

Canapés di patate dolci con feta, fagioli e zucchine

50 min

Insalatona con asparagi al Varoma

45 min

Insalata di barbabietola con caprino e noci

20 min

Taktouka (Insalata marocchina)

30 min

Purè di carote e peperoni arrostiti

25 min

Show all