Перейти к основному содержанию Search
Folhado de seitan

Folhado de seitan
4.4 14 ratings
Подготовка 10 min
Всего 45 min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

  • cebola
    230 g
  • azeite
    30 g
  • seitan cortado em pedaços
    300 g
  • molho de soja
    10 g
  • água
    290 g
  • caldo de legumes caseiro
    ½ c. chá de
    ½ cubo de caldo de legumes
  • sal
    1 c. chá de
  • colorau
    ½ c. chá de
  • cominhos em pó
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • salsa
    20 g
  • pão integral partido em pedaços
    160 g
  • massa filo (100 g aprox.)
    4 folhas de
  • Manteiga derretida q.b. p/ pincelar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 12 g
Calories 0 kJ / 441 kcal
Fat 30 g
Carbohydrates 32 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Saudáveis 11 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Not bacalhau com natas

4.5(145)

30 min

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1 h 20 min

Tripas vegan com grão e cogumelos

4.5(26)

30 min

Cogumelos Portobello recheados

4.4(13)

45 min

Massa com molho de tomate assado

4.8(5)

30 min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

4.6(199)

40 min

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

4.8(15)

40 min

Salada de espargos e lentilhas

4.8(33)

1 h

Massa com pesto de brócolos

4.2(64)

30 min

Salada fria de favas

4.7(19)

30 min

Gratinado de nachos

4.8(14)

1 h

Ovos com tomate e queijo

4.4(25)

40 min

 Show all