Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 12 ratings

Подготовка 15 min

Всего 50 min

4 portions

Ingredients

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 159 mg

Protein 3 g

Calories 699 kJ / 167 kcal

Fat 13 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Thermomix® et moi n°26 48 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Tapenade de Marseille

15 min

Tartinade de chorizo

5 min

Guacamole

25 min

Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)

12 h 20 min

Tartinade au thon à l'avocat

10 min

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 min

Tapenade de tomates

5 min

Rillettes de thon à la tomate

10 min

Houmous au pesto

15 min

Crème à tartiner fromage frais-radis

5 min

Tartinable aux radis et curry breton

20 min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 min

Show all