Устройства и аксессуары
Tofugryta
Подготовка 15 min
Всего 30 min
6 portioner
Ingredients
-
lök i halvor150 g
-
vitlöksklyftor2
-
olivolja30 g
-
tomater färska eller konserverade150 g
-
1 rågad tsk grönsaksbuljongpasta, hemmagjordgrönsaksbuljongtärning (för 0,5 l)1
-
salt½ tsk
-
malen svartpeppar1 nypa
-
vitt vin50 - 100 g
-
squash i tärningar350 g
-
morötter i skivor200 g
-
färska champinjoner skivade200 g
-
fast tofu i tärningar400 g
-
torkad basilika1 ½ tsk
-
torkad oregano1 tsk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
14 g
Calories
756 kJ /
181 kcal
Fat
9 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Grundkokboken
158 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show all15-minuters nudlar
No ratings
Champinjon- & spenatpaj
50 min
Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli
No ratings
Pastasallad med grönkålspesto
50 min
Paj med spenat, tomat och getost
No ratings
Grönsaksragu med pasta
45 min
Höstpasta
No ratings
Böngryta med grönsaker
No ratings
Vegansk bönburgare
1 h 20 min
Kronärtkocks- och blomkålsgratäng
No ratings
Paneer tikka pizza
No ratings
Paneer Makhani
1 h