Устройства и аксессуары
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
Подготовка 15 min
Всего 1 h 35 min
6 porcí
Ingredients
-
250 gramů quinoy
-
700 gramů vody
-
65 gramů olivového oleje
-
2 ½ čajové lžičky soli
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů směsi čerstvých bylinek jen lístků (např. petržel, bazalka)
-
450 gramů cukety na kousky
-
300 gramů mrkve na kousky (3 cm)
-
40 gramů citrónové šťávy
-
25 gramů octa (např. balsamico)
-
½ - ¾ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
-
1 čajová lžička medu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
8 g
Calories
1181 kJ /
283 kcal
Fat
13 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
33 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Saláty
9 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
Вам также может понравиться...
Show allOkurkový salát
5 min
Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy
35 min
Kroupový salát s rajčaty
45 min
Lněné bezlepkové pečivo
1 h
Čočkový salát s lilkem
40 min
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 h 30 min
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 min
Kuřecí salát s těstovinami
45 min
Variace na vlašský salát
5 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Kari bramborový salát
1 h 30 min