Fiskur og kartöflur með tómatsalsa

Fiskur og kartöflur með tómatsalsa

5.0 3 rating

Подготовка 20 min

Всего 50 min

6 skammtar

Ingredients

kartöflur cut in pieces (3-4 cm)
800 g
ólífuolía plus extra for greasing
hvítur fiskur (roðlaus) (120-200 g each)
6 bitar
salt adjust to taste
laukur cut in halves
150 g
hvítlauksrif
1
gulrætur cut in pieces
100 g
ólífuolía
30 g
hvítvín (optional)
50 g
tómatar cut in pieces
400 g
svartur pipar
½ tsk
salt
1 tsk
vatn
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 skammtur

Protein 33 g

Calories 1269 kJ / 302 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.4 g

Carbohydrates 25 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Grunnuppskriftir 133 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Parmesan fiskur með sætkartöflumús

Parmesan fiskur með sætkartöflumús

45 min

Mangó- og laxaskál

Mangó- og laxaskál

No ratings

Laxa- og kínóabuff

Laxa- og kínóabuff

No ratings

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

30 min

Risoni pasta með laxi og spínati

Risoni pasta með laxi og spínati

No ratings

Innbakaður lax

Innbakaður lax

No ratings

Lax og kúskús á suðrænan máta

Lax og kúskús á suðrænan máta

No ratings

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

No ratings

Laxakökur með salati

Laxakökur með salati

No ratings

Laxa- og fennel risotto

Laxa- og fennel risotto

No ratings

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

No ratings

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

35 min

Show all