Устройства и аксессуары
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
Подготовка 15 min
Всего 45 min
4 porzioni
Ingredients
-
1 spicchio di aglio
-
1 rametto di timo fresco le foglioline
-
100 g di cipolla in quarti
-
50 g olio extravergine di oliva
-
250 g di zucca Butternut la polpa, a pezzi (3-4 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
480 g di ceci bianchi in scatola ben scolati e sciacquati
-
6 pomodori secchi sott'olio sgocciolati, a pezzi (5 mm)
-
1 foglia di alloro secca
-
1 cucchiaio di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 cucchiaino colmo dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
800 g di acqua bollente
-
100 g di Feta sbriciolata
-
1 limone la scorza, tritata finemente
-
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
-
150 g di cavolo riccio a pezzi, senza il gambo
-
coriandolo fresco
-
2 cucchiaini di semi di finocchi tostati
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
1041 mg
Protein
12 g
Calories
1529 kJ /
368 kcal
Fat
26 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
19 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Il meglio del mese novembre
11 Recipes
Italy
Italy
Profumi d'autunno
12 Recipes
Italy
Italy
Вам также может понравиться...
Show allMinestra di cereali e verdure invernali
50 min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 h 30 min
Patate gratinate al formaggio
2 h
Gratin di patate e sedano rapa con Emmental
1 h 10 min
Pizza di cavolfiore
1 h 30 min
Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote
50 min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 min
Uova in tazza su strati di verdura
45 min
Frittata senza uova
1 h 50 min
Sformatini di Parmigiano reggiano con verdure
50 min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1 h 10 min
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 min