Tartine tonno e ceci

Tartine tonno e ceci

4.3 82 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

4 porzioni

Ingredients

1 scalogno a metà
3 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
½ peperoncino
1 pizzico di origano secco
30 g olio extravergine di oliva
150 g di ceci in scatola sgocciolati
50 g di acqua
100 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
8 fette di pane bianco per tramezzini

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 13.3 g

Calories 1243 kJ / 297 kcal

Fat 11.5 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 20 g

Carbohydrates 33.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Detto, fatto! 20 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Insalata piccante di gamberi

30 Min

Capesante gratinate

30 Min

Tagliata di manzo marinata al caffè e salsa ai frutti rossi

4 Std. 30 Min

Bicchierini capresi

30 Min

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

1 Std. 10 Min

Gazpacho ai 3 pomodori

20 Min

Flan di asparagi con salsa al Parmigiano

1 Std. 15 Min

Palline di pane fritte

3 Std. 15 Min

Asparagi fritti con salsa olandese

1 Std.

Mazzancolle con mousse di avocado e stracchino

1 Std. 30 Min

Torta di bietole e pecorino in padella

1 Std. 20 Min

Polpette di funghi alla siciliana

50 Min

Show all