Tartine tonno e ceci

Tartine tonno e ceci

4.3 77 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

4 porzioni

Ingredients

1 scalogno a metà
3 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
½ peperoncino
1 pizzico di origano secco
30 g olio extravergine di oliva
150 g di ceci in scatola sgocciolati
50 g di acqua
100 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
8 fette di pane bianco per tramezzini

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 13.3 g

Calories 1243 kJ / 297 kcal

Fat 11.5 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 20 g

Carbohydrates 33.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Detto, fatto! 20 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Cestini di verdure croccanti

55 min

Tortino di cicorie su salsa al pomodoro e crema di cipolle

1 h

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 min

Crocchette di riso con Parmigiano reggiano

1 h

Asparagi fritti con salsa olandese

1 h

Flan di funghi porcini

1 h

Dim sum di manzo e sedano

1 h 30 min

Insalata russa vegana

45 min

Frittelle di gamberi

1 h

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

2 h 40 min

Timballini di sedano con cipolle fondenti

50 min

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

45 min

Show all