Smoothie

Smoothie

4.9 371 rating

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 szklanki

Ingredients

350 - 450 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki
200 - 300 g soku owocowego (np. jabłkowego, pomarańczowego, winogronowego, ananasowego, żurawinowego)

200 - 300 g wody
50 g kostek lodu
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
3 łyżeczki cukru (opcjonalnie)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 5.7 mg

Protein 0.9 g

Calories 384.2 kJ / 92 kcal

Fat 0.4 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 23.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

KULINARNE ABC 203 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Syrop cytrynowo-ziołowy

Syrop cytrynowo-ziołowy

55 min

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2 h 10 min

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 min

Likier czekoladowy

Likier czekoladowy

10 min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 min

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

10 min

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15 min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 min

Cytrusowy koktajl z whisky

Cytrusowy koktajl z whisky

25 min

Shoty jabłkowe

Shoty jabłkowe

5 min

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 min

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2 h 30 min

Show all