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Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Lentejas guisadas con verduras
Подготовка 10 min
Всего 2 h 50 min
4 raciones
Ingredients
-
250 g de lentejas pardinas
-
2 huevos duros
-
50 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
50 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
-
50 g de cebolleta en trozos de 2-3 cm
-
50 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva Intenso La Española
-
50 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
-
30 - 40 g de arroz de grano redondo
-
1 cucharada de pimentón
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
633.8 mg
Protein
19.5 g
Calories
1557 kJ /
372 kcal
Fat
10.6 g
Fibre
8.6 g
Saturated Fat
1.9 g
Carbohydrates
51.8 g
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