Устройства и аксессуары
Rýžový salát s tuňákem a vejci
Подготовка 20 min
Всего 1 h
4 porce
Ingredients
-
1200 gramů vody
-
1 čajová lžička soli plus extra dle chuti
-
250 gramů dlouhozrnné rýže bílé (doba varu 12-16 minut)
-
2 vejce omytá
-
120 gramů mrkve na malé kostičky
-
280 gramů cukety na malé kostičky
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji (hmotnost včetně oleje), okapaného, nakrájeného na kousky
-
100 gramů oliv černých nebo zelených, celých nebo nasekaných
-
15 - 20 gramů nakládaných okurek nakrájených na plátky
-
1 snítka máty, čerstvé pouze listy
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 polévkové lžíce citrónové šťávy1 - 2 polévkové lžíce octa (optional)
-
7 cherry rajčat nakrájených na poloviny nebo na čtvrtiny
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Protein
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Fat
18 g
Fibre
5.95 g
Carbohydrates
59 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationВам также может понравиться...
Show allTěstoviny s tuňákem
40 Min
Špagety Carbonara
35 Min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 Min
Rizoto s dýní a taleggiem
45 Min
Boloňské špagety
30 Min
Milánské rizoto
30 Min
Žlutá rýže s kuřetem
50 Min
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1 Std.
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1 Std.
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 Min
Těstoviny á la Carbonara pro dva
22 Min
Boloňské špagety (TM7)
30 Min