Устройства и аксессуары
Rýžový salát s tuňákem a vejci
Подготовка 20 min
Всего 1 h
4 porce
Ingredients
-
1200 gramů vody
-
1 čajová lžička soli plus extra dle chuti
-
250 gramů dlouhozrnné rýže bílé (doba varu 12-16 minut)
-
2 vejce omytá
-
120 gramů mrkve na malé kostičky
-
280 gramů cukety na malé kostičky
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji (hmotnost včetně oleje), okapaného, nakrájeného na kousky
-
100 gramů oliv černých nebo zelených, celých nebo nasekaných
-
15 - 20 gramů nakládaných okurek nakrájených na plátky
-
1 snítka máty, čerstvé pouze listy
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 polévkové lžíce citrónové šťávy1 - 2 polévkové lžíce octa (optional)
-
7 cherry rajčat nakrájených na poloviny nebo na čtvrtiny
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Protein
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Fat
18 g
Fibre
5.95 g
Carbohydrates
59 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationВам также может понравиться...
Show allRýžový salát s ananasem a ořechy
45 Min
Špagety alla Norma
1 Std. 30 Min
Mušličky s dýní a slaninou
30 Min
Tagliatelle se šunkou a žampióny
20 Min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 Min
Farfalle v italských barvách
30 Min
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15 Min
Zelenobílé těstoviny
40 Min
Penne s dýní a sušenou šunkou
20 Min
Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem
45 Min
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
55 Min
Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem
3 Std.