Coconut Chai Green Smoothie

4.9 27 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 portions

Ingredients

raw cashews (see Tip)
120 g
water to soak
pitted Medjool dates
3
bananas frozen, sliced (5 cm) (approx. 2 bananas)
200 g
fresh ginger peeled
1 inch
ground nutmeg
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh baby spinach leaves only
60 g
coconut water
660 g
ice cubes
260 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 188 mg

Protein 8 g

Calories 1218 kJ / 291 kcal

Fat 13 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 41 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Cooking Experience 24 Recipes
Canada

Discover Thermomix® 25 Recipes
Canada

In Homemade we Trust 37 Recipes
Canada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all

Jamaica Hibiscus Margarita

1 h 5 min

Bellini

5 min

Gut Immunity Shot

5 min

Cold Brew Concentrate

12 h

Mojito

10 min

Lemonade

5 min

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 min

Almond Mocha Coffee

5 min

Arnold Palmer Lemonade

20 min

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 min

Pineapple Ginger Zinger

10 min

Mexican Style Café de Olla

30 min

Show all