Sautéed chicken strips

Sautéed chicken strips

4.7 41 rating

Подготовка 5 min

Всего 15 min

250 g

Ingredients

olive oil
20 g
garlic clove or 20 g brown onion
1
chicken thigh fillet or skinless chicken breast fillets, cut into strips (1.5 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
250 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches

Difficulty

easy

Nutrition per 250 g

Sodium 859.2 mg

Protein 36 g

Calories 2069.7 kJ / 494.7 kcal

Fat 39.8 g

Fibre 0.2 g

Saturated Fat 8.3 g

Carbohydrates 1.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

High Heat Basics: Meat & Seafood 15 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Citrus salt

Citrus salt

35 Min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

10 Std. 25 Min

TM7 Demo (NZ)

TM7 Demo (NZ)

1 Std. 30 Min

TM7 Demo (AU)

TM7 Demo (AU)

1 Std. 30 Min

Gluten free loaves

Gluten free loaves

2 Std. 15 Min

Boiled pasta

Boiled pasta

20 Min

Gluten free lentil wraps

Gluten free lentil wraps

3 Std. 40 Min

Spicy Cajun rub

Spicy Cajun rub

5 Min

Chilli oil

Chilli oil

25 Min

Brown sugar spice rub

Brown sugar spice rub

5 Min

Porcini mushroom salt

Porcini mushroom salt

5 Min

Rosemary salt

Rosemary salt

24 Std. 5 Min

Show all