Wegański koktajl wysokobiałkowy

Wegański koktajl wysokobiałkowy

4.5 39 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 porcje

Ingredients

500 g napoju sojowego niesłodzonego
30 g płatków owsianych
30 g masła migdałowego, prażonego

30 g masła migdałowego, jasnego
1 banan duży, pokrojony na kawałki
200 g owoców jagodowych, świeżych

200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych
3 - 4 łyżeczki białka w proszku np. z groszku

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 145.5 mg

Protein 22.1 g

Calories 1408.9 kJ / 336.5 kcal

Fat 15 g

Fibre 12.8 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 37.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

DIETA WEGAŃSKA 11 Recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Smoothie dwukolorowe

10 Min

Likier kawowo-kajmakowy

10 Min

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20 Min

Likier z czekoladek Kinder®

15 Min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 Min

Nalewka kawowa

337 Std. 45 Min

Cappuccino czekoladowe

10 Min

Pomarańczowy likier jajeczny

20 Min

Gorąca czekolada z brandy

15 Min

Smoothie z mango

10 Min

Rozgrzewający napar grejpfrutowy

15 Min

Likier karmelowy

48 Std. 40 Min

Show all