Перейти к основному содержанию Search
Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen
2.2 214 ratings
Подготовка 20 min
Всего 1 h
5 Stück
Sign up for free

Ingredients

  • Wasser davon 500 g heiß
    600 g
  • Zucker
    1 TL
  • Trockenhefe
    1 Pck.
  • Joghurt, 3,5% Fett
    100 g
  • Apfelessig
    10 g
  • Ei
    1
  • Proteinpulver, geschmacksneutral
    70 g
  • Kokosmehl
    60 g
  • Flohsamenschalen
    40 g
  • Backpulver
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Natron
    3 TL
  • grobes Salz zum Bestreuen

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Stück

Protein 16 g
Calories 495 kJ / 118 kcal
Fat 3 g
Fibre 7 g
Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fit mit Intervallfasten 40 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Möhren-Käse-Bagels

4.5(79)

2 h 25 min

Volle Kanne Vollkorn-Brot

4.3(67)

21 h

Spargelquiche

4.1(92)

1 h 10 min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24 h

Pide mit Spinatfüllung

4.8(1.6K)

1 h 15 min

Burger Buns

4.8(1.1K)

3 h

Cantık (Fladenbrote mit Hackfleisch)

4.3(40)

2 h

Pizza Big-Mac-Style

4.5(698)

1 h 30 min

Baguettes Rustica

4.7(130)

15 h

Pizza mit Spinat und Schafskäse

4.4(795)

1 h 10 min

Pizza Margherita

4.5(407)

1 h 35 min

Orientalische Süßkartoffel-Stangen

4.6(235)

3 h 10 min

 Show all