Pudín de chía y plátano

Pudín de chía y plátano

4.6 28 ratings

Подготовка 10 min

Всего 2 h 10 min

6 porciones

Ingredients

250 g de leche de coco
250 g de leche de almendra
50 g de miel de agave

50 g de miel de maple
½ cdita de canela en polvo (optional)
200 g plátano sin piel y en trozos
80 g de semillas de chía
1 plátano semi maduro, en rebanadas
6 cditas de hojuelas de coco natural
6 cditas de chocolate de su preferencia, rallado

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 58 mg

Protein 3 g

Calories 796 kJ / 190 kcal

Fat 8 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 5 g

Carbohydrates 29 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

COCINA ALTERNATIVA 61 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Chía pudding

8 h

Pan de plátano

1 h

Tostadas de aguacate

30 min

Huevos rancheros

30 min

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30 min

Bachour: Pancakes con crema de mascarpone y frutos

1 h

Waffles

40 min

Huevos árabes

15 min

Waffles rosas con frutos rojos.

30 min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 h

Huevos en cazuela

30 min

Smoothie bowl

10 min

Show all