Avena de chocolate sin lácteos

Avena de chocolate sin lácteos

4.1 23 ratings

Подготовка 10 min

Всего 20 min

4 porciones

Ingredients

100 g de chocolate amargo sin azúcar
500 g de agua
1 cda de vainilla
1 plátano maduro
150 g de avena instantánea
1 cda de semillas de chía
100 g de nuez de la india
500 g de fruta de temporada

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 80 mg

Protein 13 g

Calories 1635 kJ / 389 kcal

Fat 22 g

Fibre 9 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 55 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

COCINA ALTERNATIVA 61 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Huevos benedictinos

30 min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 h

Avena con plátano y miel

10 min

Crepas de avena rellenas de requesón

40 min

Tortitas de vainilla y canela

30 min

Huevos motuleños

45 min

Molletes con chorizo

40 min

Chocomilk

5 min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 min

Energético de naranja

10 min

Waffles

40 min

Huevos estrellados al vapor

15 min

Show all