Перейти к основному содержанию Search
Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat
4.5 82 ratings
Подготовка 20 min
Всего 30 min
2 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Emmentaler Käse in Stücken
    80 g
  • Eier (Größe L)
    2
  • Meersalz
    4 Prisen
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    4 Prisen
  • Weizenmehl, glatt
    40 g
  • Milch
    80 g
  • Schalotten halbiert
    2
  • Butter
    30 g
  • Babyspinat, frisch gewaschen und abgetropft
    200 g
  • Muskat, gemahlen (optional)
    2 Prisen
  • Cherrytomaten halbiert
    200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 470 mg
Protein 28 g
Calories 2233 kJ / 534 kcal
Fat 32 g
Fibre 6 g
Saturated Fat 18 g
Carbohydrates 37 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Nom, nom, nom 77 Recipes
Austria

Вам также может понравиться...

Show all

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

4.3(269)

45 min

Chili sin Carne

4.2(1.1K)

1 h

Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster

4.7(139)

1 h 20 min

Nacho-Auflauf

4.1(315)

1 h 15 min

Käsefondue

4.1(545)

15 min

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

4.1(280)

50 min

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

4.5(190)

50 min

Fenchel-Risotto

4.0(317)

35 min

Korma-Gemüse-Curry

4.3(72)

25 min

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

4.3(176)

1 h 5 min

Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip

4.2(318)

40 min

Pikante Germknödel mit Käsefülle und Kürbiskernbutter

4.1(100)

1 h 25 min

 Show all