Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą

Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą

4.3 23 rating
Подготовка 25 min
Всего 14 h
4 porcje

Ingredients

  • 20 g nasion kolendry
  • 20 g ziaren pieprzu zielonego marynowanego
    15 g ziaren pieprzu zielonego, suszonego
  • 2 ząbki czosnku
  • 100 g oleju rzepakowego
  • 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 4 piersi z kurczaka, bez kości ze skórą (ok. 1200 g)
    4 piersi z kurczaka z pierwszą kością skrzydłową, ze skórą, (supreme, ok. 1200 g)
Pesto z jarmużu z bryndzą
  • 30 g orzechów nerkowca
  • 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
  • 60 g jarmużu bez zdrewniałych części, pokrojonego na kawałki
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 90 - 120 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 120 g bryndzy pokrojonej na kawałki
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1000 g wody

Difficulty

medium


Nutrition per 1 porcję

Sodium 1108.8 mg
Protein 66.3 g
Calories 3731.1 kJ / 891.2 kcal
Fat 66.6 g
Fibre 3.5 g
Saturated Fat 9 g
Carbohydrates 11.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all