Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa

Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa

3.8 33 ratings

Подготовка 20 min

Всего 1 h 20 min

4 raciones

Ingredients

Ensalada de quinoa

100 g de quinoa en grano
150 - 200 g de cebolleta (en trozos de aprox. 2 cm)
100 g de zanahoria (en trozos de aprox. 2 cm)
140 g de calabacín (en cuartos y cada cuarto en trozos de 2 cm)
400 g de agua
4 pellizcos de sal
1 naranja
1 tomate maduro (en dados de 1 cm)
1 aguacate maduro (en dados de 1.5 cm)
3 - 4 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre
1 cucharadita de semillas de sésamo

Salmón al vacío

4 lomos de salmón fresco (de aprox. 150 g) salpimentados
1850 g de agua

Difficulty

medium

Nutrition per 1 ración

Sodium 900.8 mg

Protein 36.5 g

Calories 2169 kJ / 519 kcal

Fat 31.3 g

Fibre 6.2 g

Saturated Fat 5.3 g

Carbohydrates 22.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

40 años 100 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 h 25 min

Arroz con angulas de surimi y gambones

35 min

Arroz negro con gambones y sepia

45 min

Mejillones zamoranos en salsa picante

30 min

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35 min

Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles

1 h 10 min

Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje

30 min

Pulpo en salpicón

25 min

Patatas con chirlas

30 min

Vieiras "Rias baixas"

1 h 10 min

Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos

35 min

Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes

25 min

Show all