Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Thermomix® TM31
Совместимость
Insalata di verdure al bicchiere
Подготовка 15 min
Всего 20 min
4 porzioni
Ingredients
Marinata
-
2 cucchiai di salsa tahina
-
40 g di succo di limone
-
20 g di acqua
-
1 - 2 gambi di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
½ di spicchio di aglio (optional)
-
1 cucchiaino di salsa di soia
Insalata
-
100 g di carote a pezzi (2-3 cm)
-
80 g di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
-
130 g di barbabietole crude pelate, a pezzi (2-3 cm)
-
½ avocado a pezzi (2-3 cm)
-
2 - 3 foglie di radicchio a strisce
-
1 cucchiaio seme di papavero
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
3 g
Calories
731 kJ /
175 kcal
Fat
15 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Ricette sane e veloci
45 Recipes
Switzerland
Switzerland
Вам также может понравиться...
Show all
Verdure saltate (stile asiatico)
10 min
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45 min
Ragù di lenticchie
1 h
Frittata con il Nester
No ratings
Polenta
30 min
Canederli della nonna
No ratings
Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini
No ratings
Verdure al forno marinate
50 min
Hummus ai peperoni
50 min
Gratin di patate
No ratings
Pilaf persiano con yogurt al masala
No ratings
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 min