Hummus

Hummus

3.7 6 ratings

Подготовка 10 min

Всего 9 h 20 min

8 porzioni

Ingredients

40 g di semi di sesamo
180 g di ceci bianchi secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
1000 g di acqua calda
2 spicchi di aglio
20 g di olio di sesamo
60 g di olio di oliva
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprica dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porzione

Protein 7.2 g

Calories 891 kJ / 213 kcal

Fat 14 g

Fibre 4.1 g

Carbohydrates 15.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Idee gustose 156 Recipes
Switzerland

Вам также может понравиться...

Show all

Cacio e pepe

20min

la salsa Muhammara (محمرة)

5min

Marinata per pesce e frutti di mare

5min

Marinata miele, soia e senape

Ninguna valoración

Santa Maria BBQ Rub

Ninguna valoración

Mojo Verde

10min

Condimento vegano Sylter

Ninguna valoración

Condimento alla fragola

10min

Salsa Ranch

Ninguna valoración

Condimento Caesar

10min

Salsa d’arrosto semplice

55min

Salsa d’arrosto vegana

45min

Show all