Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

4.4 162 ratings

Подготовка 15 min

Всего 2 h 45 min

35 kromek

Ingredients

80 g orzechów włoskich, łuskanych
200 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. do risotto
100 g kaszy jaglanej
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
30 g łusek babki płesznik (psyllium)

30 g nasion babki płesznik (psyllium)
25 g drożdży świeżych pokruszonych
420 g wody
1 ½ łyżeczki soli

Difficulty

medium

Nutrition per 1 kromkę

Protein 1.8 g

Calories 276.7 kJ / 66.2 kcal

Fat 1.8 g

Fibre 1.8 g

Carbohydrates 11.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

PIECZYWO 9 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Chlebki z grilla

1 h 35 min

Szybkie kajzerki

1 h 50 min

Cebulowe bułki z oregano

1 h

Bułki wrocławskie i ślimaczki czekoladowe

50 min

Bułki wrocławskie

2 h

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

2 h

Bułki do hamburgerów

3 h

Pita domowa

3 h

Czarne bułki do burgerów

2 h

Różowe bułki z czarnuszką

2 h

Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)

4 h 35 min

Bułeczki z batatów

3 h 20 min

Show all