Устройства и аксессуары
Wieprzowina stir-fry z warzywami
Подготовка 45 min
Всего 1 h 20 min
6 porcji
Ingredients
-
600 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (0,5 x 1 x 5 cm)
-
50 g sosu sojowego
-
300 g makaronu ryżowego, suchego
-
50 g oleju
-
2 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka korzenia imbiru, świeżego tartego
-
150 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
150 g marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
1280 g wody
-
70 g sosu ostrygowego
-
1 łyżeczka brązowego cukru
-
100 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka
-
150 g kapusty pak choi, pokrojonej na kawałki150 g kapusty pak choi, baby pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w ukośne plasterki
-
2 łyżki orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
2 cebule dymki pokrojone w ukośne plasterki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1354.3 mg
Protein
27 g
Calories
1880.9 kJ /
449.6 kcal
Fat
13.8 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
2.1 g
Carbohydrates
52.9 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
PROSTE POMYSŁY
214 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allFitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 Std.
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 Min
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3 Std. 20 Min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13 Std. 20 Min
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1 Std. 10 Min
Meksykańska tostada z wołowiną
1 Std.
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 Min
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1 Std.
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 Min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 Std. 55 Min
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1 Std. 10 Min
Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3 Std. 5 Min