Устройства и аксессуары
Trio de orez, pește și legume
Подготовка 5 min
Всего 35 min
4 porții
Ingredients
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optional)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optional) tăiată felii1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
34 g
Calories
2406 kJ /
575 kcal
Fat
19.9 g
Carbohydrates
69.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Bucătărie italiană
15 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allBolul cu ton și avocado
45 min
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5 h 30 min
Supă de fructe de mare
No ratings
Salată cu avocado și crevete sotate
1 h 20 min
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 min
Tocăniță de fructe de mare și porc
No ratings
Caracatiță "à Lagareiro"
1 h 30 min
Orez cu fructe de mare
1 h 25 min
Ton cu ragout de cartofi
No ratings
Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice
No ratings
Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi
No ratings