Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 29 ratings

Подготовка 10 min

Всего 24 h 10 min

2 glasses

Ingredients

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Protein 8.4 g

Calories 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Fat 12 g

Fibre 11 g

Carbohydrates 56.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Wholefood child 88 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Berry cordial

40 мин.

Citrus syrup

25 мин.

Strawberry caipiroska

10 мин.

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 мин.

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 мин.

Frappé coffee

5 мин.

Turmeric wellness shot

5 мин.

Green juice

5 мин.

Mojito mocktail

5 мин.

Tamarind whiskey Sour

1ч. 10 мин.

Citrus margarita

10 мин.

Coconut and almond milk shake

10 мин.

Show all