Hummus di fagioli e yogurt

Hummus di fagioli e yogurt

4.1 51 ratings

Подготовка 10 min

Всего 15 min

6 porzioni

Ingredients

2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio (optional)
20 g olio extravergine di oliva
400 g di fagioli cannellini in scatola scolati
15 g di succo di limone spremuto fresco
100 g di yogurt greco magro bianco
1 cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di cumino in polvere
1 pizzico di pepe macinato
3 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
pane tostato, a piacere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 8.5 g

Calories 874 kJ / 209 kcal

Fat 5.6 g

Fibre 4.9 g

Carbohydrates 31.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Uno yogurt al giorno... 10 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Cestini di verdure croccanti

55 min

Tortino di cicorie su salsa al pomodoro e crema di cipolle

1 h

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 min

Crocchette di riso con Parmigiano reggiano

1 h

Asparagi fritti con salsa olandese

1 h

Flan di funghi porcini

1 h

Dim sum di manzo e sedano

1 h 30 min

Insalata russa vegana

45 min

Frittelle di gamberi

1 h

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

2 h 40 min

Timballini di sedano con cipolle fondenti

50 min

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

45 min

Show all