Перейти к основному содержанию Search
Smoothie Bowl melone, mango e papaya

Smoothie Bowl melone, mango e papaya
4.6 5 ratings
Подготовка 15 min
Всего 2 h 20 min
2 porzioni
Sign up for free

Ingredients

  • ½ melone giallo la polpa
  • 40 g di mandorle pelate
  • 1 papaya piccola, la polpa a pezzi
  • 1 mango maturo la polpa
  • 4 cucchiai di crusca di avena
  • 150 g di yogurt (0,1% di grassi) bianco
  • 30 g di succo di arancia freddo
  • 1 kiwi sbucciato e a pezzi (1 cm)
  • 1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 13 g
Calories 1912 kJ / 457 kcal
Fat 16 g
Fibre 11.1 g
Carbohydrates 56 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Salute in ciotola 11 Recipes
Italy
Un morso di arcobaleno 62 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

4.4(10)

40 Min

Brioches con il tuppo

4.4(28)

3 Std.

Avocado toast con uovo

4.6(105)

30 Min

Porridge con composta di pere

4.2(71)

25 Min

Pikelets alla banana e avena

4.6(33)

30 Min

Uova sode colore giallo

4.5(2)

55 Min

Porridge con pomodorini e basilico

5.0(2)

8 Std. 20 Min

Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)

4.5(8)

10 Std. 15 Min

Colazione probiotica multicor

4.8(19)

10 Min

Uova sode colore azzurro

4.3(3)

55 Min

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

4.6(25)

40 Min

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6(26)

2 Std. 30 Min

 Show all