Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8 11 ratings

Подготовка 10 min

Всего 15 min

2 porzioni

Ingredients

50 g di anacardi non salati
250 g di lamponi freschi
150 g di yogurt bianco intero
70 g di latte
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi (1 cm)
40 g di sciroppo di acero
10 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
2 cucchiai di fiocchi di avena
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato
½ cucchiaio di semi di chia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 14 g

Calories 2434 kJ / 581 kcal

Fat 37 g

Fibre 13.7 g

Carbohydrates 40 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Giornata della Salute 25 Recipes
Italy

Salute in ciotola 11 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Animaletti di pancake

30 min

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1 h 30 min

Pancakes integrali

45 min

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 min

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2 h 45 min

Banana pancakes

40 min

Burro di arachidi

20 min

Porridge yogurt e frutti rossi

8 h 10 min

Mini bagel farciti

4 h 30 min

Cappuccino di soia

10 min

Frullato energizzante

10 min

Cronuts (TM6)

3 h

Show all