Устройства и аксессуары
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
Подготовка 25 min
Всего 25 min
6 porcí
Ingredients
-
450 gramů vody
-
½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
300 gramů kuskusu
-
100 gramů mrkve na kousky
-
180 gramů salátové okurky na kousky
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
50 gramů sušených rajčat, v oleji (viz Tip), scezených
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
4 stonky čerstvé máty jen lístky
-
6 stonků čerstvé petržele jen lístky
-
150 gramů cherry rajčat na čtvrtky
-
100 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů sýru feta na kostky (cca 1 cm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
12 g
Calories
1135 kJ /
271 kcal
Fat
8 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
37 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Zpátky do školy
12 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
Вам также может понравиться...
Show allOkurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 min
Salát z červené řepy
10 min
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24 h 20 min
Krokety se šunkou a kozím sýrem
9 h 20 min
Salát Boleslaw
10 min
Květákové cupcaky
55 min
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 min
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 h
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1 h
Zeleninová kapsa
45 min