Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Poke bowl de arroz de coliflor
Подготовка 10 min
Всего 30 min
4 porciones
Ingredients
-
500 g de agua
-
1 coliflor en floretes
-
120 g de salsa de soya
-
10 g de menta fresca
-
50 g de jugo de limón
-
50 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
½ cdita de pasta de yuzu (ver tip)
-
¾ cdita de sal fina
-
1 pepino en rebanadas, para decorar
-
60 g de espinaca baby fresca para servir
-
2 aguacates cortados en cubos
-
200 g de atún fresco cortado en cubos de 1 cm
-
semillas de ajonjolí negro para decorar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Protein
16.8 g
Calories
643.8 kJ /
153.2 kcal
Fat
6 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
10.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
SUPERFOODS
10 Recipes
Mexico
Mexico
Вам также может понравиться...
Show all
Dorada con salsa Bercy
35 min
Rollitos de ensalada de surimi
20 min
Hamburguesas de sepia
15 min
Arroz con Salmón y champiñones
No ratings
Dorada al vapor con papas
No ratings
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
No ratings
Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro
No ratings
Mejillones a la marinera
25 min
Estofado de mariscos y cerdo
1 h 10 min
Salmón con brócoli, salsa de miel y mostaza
No ratings
Salmón en costra de almendras con espárragos y pasta Tagliatelle
35 min
Calamares guisados
50 min