Перейти к основному содержанию Search
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze

Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
4.1 122 ratings
Подготовка 10 min
Всего 55 min
4 porcje
Sign up for free

Ingredients

  • 500 g piersi z kurczaka (4 filety o grubości 1-1,5 cm)
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 40 g syropu klonowego
  • 60 g musztardy francuskiej
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody
  • 200 g różyczek brokułu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 29.2 g
Calories 811.2 kJ / 193.8 kcal
Fat 2.8 g
Fibre 1.6 g
Carbohydrates 13.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

OBIAD 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

4.8(4.4K)

45 min

Polędwica w sosie musztardowym

4.4(529)

1 h 30 min

Cordon bleu z kurczaka

4.8(1.3K)

20 min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

4.3(340)

40 min

Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami

4.7(217)

2 h 50 min

Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto

4.4(353)

55 min

Biała kiełbasa pieczona w sosie piwno-cebulowym

4.3(877)

1 h

Filet z indyka w zielonej marynacie

4.4(203)

1 h 5 min

Rolada z indyka ze szpinakiem

4.6(142)

2 h 10 min

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

4.8(2.8K)

50 min

Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami

4.5(416)

1 h

Kurczak po cygańsku

4.6(2.3K)

1 h 20 min

 Show all