Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 12 rating

Подготовка 15 min

Всего 1 h 10 min

830 gramů

Ingredients

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Difficulty

easy

Nutrition per 100 gramů

Sodium 648.5 mg

Protein 15.4 g

Calories 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Fat 20 g

Fibre 6.3 g

Saturated Fat 5.6 g

Carbohydrates 14.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vyváženě 11 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Extra dobrá brioška

Extra dobrá brioška

3 h

Italská ciabatta

Italská ciabatta

4 h 30 min

Italské grissini

Italské grissini

2 h

Ciabatta s olivami a tymiánem

Ciabatta s olivami a tymiánem

16 h 40 min

Pletenec se skořicí a datlemi

Pletenec se skořicí a datlemi

50 min

Bramborový chléb (bez lepku)

Bramborový chléb (bez lepku)

2 h 30 min

Olivový chléb

Olivový chléb

3 h 50 min

Makovo-rozmarýnový knäckebrot

Makovo-rozmarýnový knäckebrot

1 h

Bezlepkový chléb

Bezlepkový chléb

1 h 40 min

Brazilské sýrové koule

Brazilské sýrové koule

1 h

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5 h

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

1 h 15 min

Show all