Migas de couve e feijão frade

Migas de couve e feijão frade

3.9 88 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

6 doses

Ingredients

broa de milho cortada em pedaços
200 g
água
800 g
couve p/ caldo-verde
300 g
dentes de alho
4
azeite
40 g
sal
1 pitada de
feijão-frade cozido escorrido
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 127.8 mg

Protein 5.3 g

Calories 833 kJ / 199.1 kcal

Fat 8.1 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 27.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Abril com a Bimby® 48 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Caril de lentilhas

1 Std. 30 Min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 Min

Bolonhesa de frutos secos

35 Min

Caril de legumes com bulgur

55 Min

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45 Min

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1 Std. 10 Min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2 Std.

Caril de cogumelos

20 Min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2 Std. 50 Min

Hambúrgueres de feijão-preto

40 Min

Seitan

50 Min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 Min

Show all