Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem

Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem

4.5 244 ratings

Подготовка 25 min

Всего 30 min

10 sztuk

Ingredients

300 g sera ricotta podzielonego na kawałki
30 - 60 g chrzanu, tartego ze słoika
30 g jogurtu naturalnego
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
50 - 60 g rukoli
40 g kiełków słonecznika
200 g ogórka ze skórą, pokrojonego w słupki (0.5 x 7 cm)
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (0,5 x 7 cm)
200 g wędzonego łososia pokrojonego w paski
5 tortilli pszennych pełnoziarnistych
2 jajka ugotowane na twardo pokrojone w ósemki

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Protein 12 g

Calories 749 kJ / 178.9 kcal

Fat 10.7 g

Fibre 1.6 g

Carbohydrates 10.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

PIKNIK 12 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Frittata Caprese

30min

Pizza „słońce”

1u. 45min

Wrapy à la moussaka

50min

Oładki ziemniaczane z grzybami

1u. 10min

Kapuśniak kaszubski

45min

Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku

1u. 15min

Makaron Pastalaya z Luizjany

1u.

Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą

1u.

Spaghetti à la carbonara ze szparagami

35min

Groszek po francusku

55min

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1u.

Spaghetti z sosem bolognese z orzechów

35min

Show all