Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Calamari alla provenzale con fantasia di verdure
Подготовка 20 min
Всего 1 h
4 porzioni
Ingredients
-
1 spicchio di aglio
-
80 g di cipolla a pezzi
-
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi (3-4 cm)
-
30 g di olio di oliva
-
600 g di anelli di calamaro crudi
-
5 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di peperoncino Espelette, in polvere
-
1 limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata e il succo
-
10 foglie di basilico fresco lavate e spezzettate
-
500 g di pomodori a metà
-
3 pizzichi di pepe bianco macinato
-
300 g di zucchine a tocchetti (circa 1 cm)
-
100 g di peperone giallo pulito e a striscioline
-
200 g di bulbo di finocchio a striscioline
-
160 g di olive verdi denocciolate
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
28 g
Calories
1494 kJ /
357 kcal
Fat
17 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
24 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Fuga in Provenza
10 Recipes
Italy
Italy
Вам также может понравиться...
Show all
Cannocchie al Varoma
55 min
Branzino al sale aromatico
55 min
Orata al vapore in brodo con patate
35 min
Pesce spada alla ghiotta
40 min
Zuppetta di pesce con crostini integrali
1 h 30 min
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 min
Spiedini di salmone e avocado
1 h
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 min
Salmone al curry con verdure invernali
35 min
Riso spagnolo al salmone
30 min
Hawaian Poke Bowl
35 min
Pesce al vapore con verdure miste
1 h 20 min