Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

4.8 259 rating

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 porcje

Ingredients

250 g napoju migdałowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
25 g liści szpinaku baby, świeżych
50 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)
6 kostek lodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 15.2 g

Calories 584 kJ / 139.5 kcal

Fat 1.8 g

Fibre 1.8 g

Carbohydrates 16.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

NA TRENING 12 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2 godz. 10 min

Likier karmelowy

Likier karmelowy

48 godz. 40 min

Pistacjowa matcha latte

Pistacjowa matcha latte

20 min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 min

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 min

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10 min

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 min

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 min

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20 min

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 min

Show all