Перейти к основному содержанию Search
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
4.3 56 ratings
Подготовка 10 min
Всего 35 min
4 porsiyon
Sign up for free

Ingredients

  • su
    1000 g
  • tuz
    1 ¼ tk
  • yeşil mercimek
    100 g
  • kinoa
    200 g
  • salatalık parçalara bölünmüş
    200 g
  • domates parçalara bölünmüş
    500 g
  • kişniş yaprağı sapları dahil
    10 g
  • maydanoz yaprağı, taze
    15 g
  • nane yaprağı
    15 g
  • sızma zeytinyağı
    75 g
  • limon suyu
    30 g
  • sumak
    1 tk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 16 g
Calories 1926 kJ / 460 kcal
Fat 22 g
Fibre 10 g
Carbohydrates 44 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Kolay ve Doyurucu Tarifler 28 Recipes
Türkiye
Simyacısın 10 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Nohut ve Bulgurlu Bowl

4.8(10)

30 min

Domates Soslu Spagetti (TM7)

3.8(88)

55 min

Sebzeli Tortilla Katları

4.7(3)

1 h 10 min

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

3.0(5)

45 min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

3.7(6)

50 min

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

5.0(2)

50 min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

5.0(4)

1 h

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

3.1(7)

1 h 5 min

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

2.3(3)

30 min

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

5.0(1)

45 min

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

4.4(5)

30 min

Zeytinyağlı Biber Dolması

4.7(172)

1 h 35 min

 Show all