Перейти к основному содержанию Search
Esparguete de frutos do mar

Esparguete de frutos do mar
4.6 122 ratings
Подготовка 10 min
Всего 45 min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

  • salsa
    15 g
  • água
    1200 g
  • sal
    2 c. chá de
  • esparguete
    320 g
  • dente de alho
    1
  • malagueta vermelha (optional)
    1
  • azeite mais 1 fio p/ envolver
    40 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    420 g
  • miolo de camarão
    250 g
  • miolo de mexilhão
    250 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1721 mg
Protein 27.5 g
Calories 2116.8 kJ / 505.9 kcal
Fat 13.5 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 2.1 g
Carbohydrates 67.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Fevereiro 2018 26 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Arroz de berbigão da avó da Catarina

4.6(12)

2 h 50 min

Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato

4.1(67)

25 min

Arroz de açafrão com peru

4.3(156)

40 min

Salada de arroz e atum

4.4(166)

1 h

Frango no forno com massinha

4.1(100)

2 h

Arroz negro com lulas e camarão

4.3(10)

1 h 40 min

Canelones com carne picada e molho de vegetais

4.2(30)

1 h

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

4.5(103)

25 min

Linguine com camarão e tomate-cereja

4.4(75)

30 min

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

4.8(21)

40 min

Risoto de bacon e avelã

4.6(24)

40 min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

3.6(42)

1 h 10 min

 Show all