Pumpkin Spice Chai

4.6 21 ratings

Подготовка 5 min

Всего 15 min

4 portions

Ingredients

canned pumpkin purée
4 oz
sugar to taste
3 tbsp
nonfat milk divided
48 oz
homemade pumpkin spice mix plus extra to garnish
2 tbsp
2 tbsp pumpkin pie spice, plus extra to garnish
ground cardamom
1 pinch
vanilla extract
1 tsp
tea bags
4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 12 g

Calories 753 kJ / 180 kcal

Fat 1 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 32 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Every Season is a Healthy Season 20 Recipes
United States

Pumpkin and Spice 12 Recipes
United States

Simple Ideas 179 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Margarita

10 min

Strawberry Lemonade

10 min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 min

Gut Immunity Shot

5 min

Cuban Mojito

5 min

Caramel Latte

15 min

Mojito

10 min

Virgin Raspberry Mojito

10 min

Homemade Lemonade

10 min

Tropical Kale Smoothie

5 min

Vanilla, Banana and Coffee Milkshake

15 min

Citrus Margarita

10 min

Show all