Puré de couve-flor

3.5 33 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 10 min

8 doses

Ingredients

queijo da Ilha
40 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
azeite
20 g
couve-flor só os raminhos
1000 g
leite magro
50 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
Tomilho-limão q.b. p/ polvilhar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 149.9 mg

Protein 4 g

Calories 332.2 kJ / 79.4 kcal

Fat 4.3 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Celebramos as nossas singularidades 32 Recipes
Portugal

Pratos principais 29 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Pernil com batatas e maçã

14 h

Esparregado de feijão-verde

45 min

Espinafres com camarão

1 h 5 min

Feijão de óleo de palma

20 min

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1 h 10 min

Salada de frango com uvas e passas

25 min

Maçarocas de milho a vapor

25 min

Gremolata de feijão-verde

30 min

Favas e ervilhas com presunto

No ratings

Corações de alcachofra com hortelã

No ratings

Conserva de beterraba agridoce

12 h 30 min

Arroz de ervilhas

25 min

Show all