Puré de couve-flor

3.5 32 rating

Подготовка 10 min

Всего 1 h 10 min

8 doses

Ingredients

queijo da Ilha
40 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
azeite
20 g
couve-flor só os raminhos
1000 g
leite magro
50 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
Tomilho-limão q.b. p/ polvilhar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 149.9 mg

Protein 4 g

Calories 332.2 kJ / 79.4 kcal

Fat 4.3 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Celebramos as nossas singularidades 32 Recipes
Portugal

Pratos principais 29 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Massa

Massa

25 min

Puré de batata

Puré de batata

45 min

Arroz de linguiça e castanhas

Arroz de linguiça e castanhas

30 min

Legumes cozidos com molho de queijo

Legumes cozidos com molho de queijo

50 min

Nuvens de batata com bacon e ovo

Nuvens de batata com bacon e ovo

1 h 15 min

Pernil com batatas e maçã

Pernil com batatas e maçã

14 h

Puré de batata e legumes

Puré de batata e legumes

40 min

Arroz persa

Arroz persa

30 min

Migas de batata à alentejana

Migas de batata à alentejana

45 min

Ratatouille

Ratatouille

40 min

Douradas em papelote com salada de cuscuz

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1 h

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1 h 30 min

Show all