Quinoa germinada con verduras crudivegana

Quinoa germinada con verduras crudivegana

5.0 1 rating
Подготовка 20 min
Всего 51 h 25 min
4 raciones

Ingredients

  • 150 g de quinoa en grano
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 10 g zumo de limón
  • 50 g de tomates secos en aceite (en trozos de 1 cm)
  • 300 g ramilletes de brócoli
  • 50 g de almendras laminadas
  • 100 g de pimiento amarillo (en dados de 1 cm)
  • 100 g de zanahoria (en dados de 1 cm)

Difficulty

medium


Nutrition per 1 ración

Protein 12 g
Calories 1443 kJ / 345 kcal
Fat 18 g
Fibre 9 g
Carbohydrates 36 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all