Tabule

Tabule

4.0 44 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

6 porciones

Ingredients

500 g de agua
115 g de trigo bulgur
120 g de hojas de perejil fresco
50 g de hojas de hierbabuena fresca
2 jitomates guaje en cuartos y sin semillas
150 g de pepino en trozos, con piel y sin semillas
45 g de aceite de oliva extra virgen
45 g de jugo de limón verde recién exprimido
¾ cdita de sal fina
¼ cdita de pimienta negra molida

Difficulty

easy

Nutrition per 6 porciones

Protein 24 g

Calories 4032 kJ / 960 kcal

Fat 54 g

Fibre 12 g

Carbohydrates 120 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

RECETAS DEL MUNDO 65 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Puré de papa y poro

40 min

Manojos de ejotes y papas al vapor

55 min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Frijoles charros

35 min

Papas al horno con mayonesa de limón y romero

30 min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 min

Betabel al gratín

50 min

Puré de papas

50 min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 min

Pan mediterráneo sin gluten

1 h 15 min

Ensalada de papas con verduras fermentadas

No ratings

Show all