Перейти к основному содержанию Search
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores

Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
3.8 23 ratings
Подготовка 5 min
Всего 35 min
4 porciones
Sign up for free

Ingredients

  • 250 g de arroz basmati
  • 500 g de jitomate saladet en cuartos
  • 35 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 2 chiles morita sin semillas
  • 1 chile cascabel sin semillas
    2 chiles de árbol secos, sin semillas
  • 45 g de chile chipotle adobado
  • 700 g de agua
  • 1 ½ cditas de sal fina
  • 250 g de pimiento amarillo cortado en tiras
  • 1 hoja de laurel seca
  • 350 g de brócoli en floretes
  • sal al gusto
  • aceite de oliva al gusto
  • 350 g de filetes de pescado el de su preferencia, cortado en tiras
  • limones en cuartos, para servir
  • tortillas de maíz para servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Protein 58.5 g
Calories 3290.5 kJ / 783.5 kcal
Fat 5.5 g
Fibre 12 g
Carbohydrates 127.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

DEMO THERMOMIX PARA PRESENTADORES 9 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Pastel de salmón

4.3(103)

2 h 20 min

Pescado empapelado con verduras

4.7(98)

1 h 15 min

Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki

4.2(14)

40 min

Taquitos de pescado low carb

4.1(31)

50 min

Pescado a la talla

4.3(111)

40 min

Caldereta de dorada

4.5(104)

40 min

Rollitos de ensalada de surimi

3.0(3)

20 min

Bocata de calamares, todo un clásico renovado

4.1(33)

3 h

Hamburguesas de sepia

3.9(66)

15 min

Pulpo enamorado

5.0(2)

50 min

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

4.0(1)

25 min

Pulpo y papas en cocción lento

No ratings

 Show all