Перейти к основному содержанию Search
Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho
4.8 147 ratings
Подготовка 5 min
Всего 1 h 35 min
8 doses
Sign up for free

Ingredients

  • lentilhas
    150 g
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    120 g
  • malagueta (optional)
    1
  • dentes de alho
    4
  • cominhos
    1 ½ c. chá de
  • paprika
    1 c. chá de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • concentrado de tomate
    50 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • água mais q.b. p/ demolhar
    300 g
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    300 g
  • feijão-preto cozido escorrido
    300 g
  • milho cozido escorrido
    200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 12 g
Calories 772 kJ / 185 kcal
Fat 6 g
Fibre 12 g
Carbohydrates 22 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Setembro 2017 32 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Salada de beterraba e morango

4.5(54)

5 min

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

4.5(48)

25 min

Sopa de favas e hortelã

4.7(6)

45 min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.1(56)

2 h 50 min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(44)

50 min

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

5.0(6)

8 h 50 min

Couve-flor assada com puré de grão

5.0(4)

1 h

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

4.6(24)

2 h 40 min

Abóbora com risoto

5.0(2)

1 h 5 min

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 min

Bahji de cebola

4.8(9)

30 min

Chamuças

4.0(9)

1 h 30 min

 Show all